Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz?
Bağışıklık sistemini (immün sistem), biz hiç fark etmeden vücudumuzu hastalıklardan ve enfeksiyonlardan koruyan doğal bir savunma sistemi olarak tanımlayabiliriz. Bağışıklık sistemi organlara yayılmış hücrelerden, dalak, timüs bezi, lenf bezi gibi organlardan ve kemik iliğinden oluşur; bunlar arasındaki doğru koordinasyon da enfeksiyonların ve hastalıkların kontrol altına alınmasına yardımcı olur.
Bağışıklık sistemi, vücuda yabancı organizmaların ya da zararlı maddelerin girmesini engel olur ve aynı zamanda yabancı bir organizma ya da zararlı madde girdiğinde antikorlar, beyaz kan hücreleri ve bazı özel hücreleri salarak bunlarla savaşmaya başlar. Antikorlar yabancı maddeleri tanıyıp etkisiz hale getirirken, beyaz kan hücreleri doğrudan saldırıda bulunur ya da onları tanıyan hücreleri uyarmak için kimyasal sinyaller yayar. Solunum yolları, burun, kulak, gözün yanı sıra çeşitli kesikler, kirli sular ve iyi yıkanmamış besinler aracılığıyla vücuda giren virüs ve bakterilerle bu şekilde savaşan bağışıklık sistemi, hafıza hücreleri de oluşturur. Bu şekilde daha önce maruz kaldığı enfeksiyonlar ve hastalıklar tekrar karşısına çıktığında daha hızlı ve etkili tepki verir; bu durum “kazanılmış bağışıklık” olarak adlandırılır.
Bağışıklık sistemi hangi durumlarda zayıf düşer?
Ancak bazen çeşitli etkenlerle bağışıklık sistemi zayıflar ve hastalıklarla başa çıkamaz hale gelir. Yetersiz ve dengesiz beslenmek, aşırı kilolu veya aşırı zayıf olmak, yoğun olarak alkol ve sigara tüketmek, az uyumak, yoğun strese maruz kalmak, yeterince dinlenememek, sık sık antibiyotik kullanmak bu etkenler arasındadır. Ayrıca alerji gibi bazı hastalıklar, bağışıklık sisteminin bir hata sonucu sağlıklı hücrelere saldırmasıyla ortaya çıkan otoimmün hastalıklar (diyabet, haşimato, lupus vb.), HIV gibi enfeksiyonlar ve kanser de bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olur.
Bağışıklık sistemini nasıl güçlendirebiliriz?
Sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı uygulamak, bol su içmek, yeterli ve kaliteli uyku uyumak, düzenli egzersiz yapmak, sigarayı bırakmak, alkol tüketimini sınırlandırmak, stres yönetimi gerçekleştirmek, hijyene dikkat etmek bağışıklık sisteminin zayıflamasını engellemek adına günlük yaşamda alınabilecek bazı tedbirlerdir.
Biorezonans terapisi de bağışıklık sistemini güçlendirmek açısından son derece önemli bir yöntemdir. Tedavinin öncesinde hastanın bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olan faktörler, biorezonansa özel kan testiyle saptanır. Ardından haftada bir gerçekleştirilen biorezonans terapisi virüslerin, bakterilerin, mantarların, parazitlerin, toksinlerin (vb.) vücutta yarattığı yükleri temizler, vücuttaki elektromanyetik frekansları kullanarak bağışıklık sisteminin işleyişini dengelemeye ve düzenlemeye yardımcı olur, vücuttaki dengesizlikleri ve olumsuz enerji blokajlarını ortadan kaldırır, bağışıklık sisteminin işlevini artırır.